Berita

Kontak

Alamat :

JALAN PENGAWA ZAWAWI,DESA TERLANGU,Kec. Banyuasin III

Email :

info@smpn3ba3.sch.id

Website :

smpn3ba3.sch.id

Media Sosial :


Senam Sehat Setiap Sabtu

Para Guru dan siswa  melakukan kegiatan senam bersama di lapangan sekolah SMPN 3 Banyuasin III.  Di masa pembelajaran tatap muka terbatas, tentunya cukup menguras energi,  pikiran dan  juga timbul rasa kejenuhan.  Sehingga diperlukan kegiatan rileksasi dan  harus menerapkan gaya hidup sehat di masa pandemi, salah satunya dengan program mingguan, “Senam Sehat Bersama” setiap Sabtu pagi .

Senam merupakan olahraga  murah meriah  dan bisa dilakukan bersama-sama.  Secara umum senam merupakan cabang olahraga yang bertujuan untuk melatih tubuh dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur, sadar dan terencana serta dilakukan secara sistematis. Senam pun bertujuan untuk membantu meningkatkan kebugaran jasmani bahkan juga untuk mengkaitkannya dengan rohani, meningkatkan ketrampilan juga menanamkan nilai mental, spiritual kepada seseorang yang melakukan olahraga.

Dengan mengundang instruktur senam dari luar sekolah yang dengan semangat menginstruksikan gerakan senam kepada peserta senam yang dimulai dari pukul 07.15 WIB.

Setelah usai  senam bersama dilanjutkan sarapan pagi bersama dan melanjutkan aktivitas sekolah lainnya.

Kalender

Februari 2024

Mg Sn Sl Rb Km Jm Sb
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29

Disdikbud Banyuasin